את לא קורסת. וזה בדיוק מה שגורם לכולם לחשוב שאת בסדר.

לא. זהו מפגש מיפוי גוף-רגש שמשלב שיחה ממוקדת, התבוננות בדפוס ובאיתותים של הגוף, וכלי מעשי להמשך. מגע יכול להשתלב, אבל הוא אינו מטרת המפגש ואינו חובה.

ממש לא. מגע מתקיים רק אם תרצי ורק לאחר הסכמה ברורה. אפשר לקיים את המפגש כולו ללא מגע, ואפשר לעצור או לשנות בכל שלב.

בגדים נוחים שאפשר לשבת, לנשום ולנוע בהם. אין צורך להתפשט.

את לא צריכה להגיע עם ניסוח מושלם. מספיק להביא רגע אחד שמטריד אותך, שיחה שלא עוזבת אותך או תחושה שמשהו חוזר על עצמו. נעשה יחד סדר.

המפגש אינו מבטיח לפתור בפעם אחת דפוס שנבנה במשך שנים. הוא כן נועד להפסיק את הערפל, לזהות את השרשרת ולבנות נקודת התחלה מעשית.

לא ממשיכות. המפגש עומד בפני עצמו, והמפה והתרגול נשארים אצלך. על המשך מדברות רק אם יש התאמה ואם זה נכון לך.

לא. מפת הגשר היא כלי שיקוף רגשי-גופני ואינה אבחנה רפואית, פסיכולוגית או פסיכיאטרית. המפגש אינו מחליף טיפול או מענה מקצועי אחר כאשר הם נדרשים.