עיסוי רקמות עמוק ברחובות - כשהכתף לא יורדת גם אחרי שהמחשב נסגר
היום נגמר, אבל הגב והצוואר עדיין מחזיקים אותו. טיפול ממוקד בעומס שרירי, עם לחץ שמותאם לגוף ולא מבחן לכמה כאב את יכולה לסבול.
את מזיזה את הצוואר כדי לבדוק אם הפעם הוא ישתחרר
עוד יום מול מחשב, עוד נסיעה או עוד אימון - והאזור שבין הכתף לצוואר נשאר קשה ועקשן. כאן לא עובדים על כל הגוף באופן כללי, אלא מתחילים מהמקום שמגביל אותך עכשיו.
עמוק לא אומר אגרסיבי
עיסוי רקמות עמוק הוא טיפול ממוקד שפונה לשרירים תפוסים, קשרים ורקמות עמוקות. באמצעות לחץ מבוקר וטכניקות מדויקות, הטיפול תומך בשחרור עומס שהצטבר בגב, בכתפיים ובצוואר, ובהחזרת תחושת תנועה ונוחות. זה טיפול שמתאים אחרי תקופה של לחץ, ישיבה ממושכת או מאמץ פיזי.
איך עובדים עם אזור תפוס
- שיחה קצרה על אזורי העומס והתחושה הנוכחית
- לחץ מבוקר ועמוק יותר מעיסוי שוודי
- עבודה ממוקדת באזורי עומס ספציפיים
- שחרור הדרגתי תוך שמירה על גבול נוח
- תחושת קלילות ותנועתיות משופרת לאחר הטיפול
מה אפשר לבקש מהטיפול
יכול להתאים לעומס כמו
- עומס בגב עליון ותחתון
- שרירים תפוסים בכתפיים וצוואר
- ישיבה ממושכת מול מחשב
- אחרי אימון או מאמץ פיזי
- צורך בשחרור עמוק וממוקד
מתי לא מתחילים בלי בדיקה
- דלקת פעילה או אוסטאופורוזיס מתקדם
- קרישי דם או בעיות קרישה
- פציעות רקמות חדשות או שברים
הכנה לפני הטיפול
מומלץ לשתות מים לפני ואחרי הטיפול. אין לאכול ארוחה כבדה שעתיים לפני הטיפול.
שאלות נפוצות
האם הטיפול כואב?
הטיפול יכול להיות עמוק, אבל הוא לא אמור להיות חד או בלתי נסבל. אני מתאימה את העוצמה לרמת הנוחות שלך.
כמה זמן לוקח להרגיש שינוי?
התגובה משתנה לפי סוג העומס והגוף. אפשר להתחיל בטיפול אחד, לבדוק איך הגוף מגיב, ורק אז להחליט אם נכון לתאם טיפול נוסף.
האם אפשר לשלב עם כוסות רוח?
כן. במידת הצורך אפשר לשלב כוסות רוח או טכניקות נוספות, אחרי התאמה בשיחה.
המחיר המוצג הוא מחיר ההתחלה למשך המצוין. הארכה, שילוב טכניקות או התאמה אחרת מתומחרים בשקיפות לפני התיאום.
מוכנה לחוות את עיסוי רקמות עמוק?
אני מחכה לשמוע ממך ולעזור לך לתאם את הטיפול המתאים ביותר.