עיסוי שוודי - רוגע קלאסי לגוף ולנפש
עיסוי קלאסי שמחבר בין תנועה רכה, זרימה ונשימה. מתאים כשאת רוצה להירגע בלי עבודה עמוקה מדי.
על הטיפול
עיסוי שוודי הוא טיפול קלאסי ואהוב - תנועות רכות ורצופות שמחברות בין שחרור שרירים, שיפור זרימת הדם והלימפה, והרפיה של מערכת העצבים. הטיפול מתבצע בשמנים נעימים, באווירה רגועה עם מוזיקה עדינה ותאורה רכה. זה הזמן לעצור את היומיום ופשוט לנשום.
מה לצפות
- שכיבה נוחה על מיטת טיפולים
- שמן נעים המותאם לעור ולהעדפות שלך
- תנועות עיסוי רכות ורצופות לאורך הגוף
- חום נעים ותחושת ריכוך הולכת וגדלה
- זמן שקט ללא צורך לדבר
יתרונות
מתאים ל
- רוגע כללי והפחתת מתח
- שחרור קל של שרירים תפוסים
- שיפור איכות שינה
- צורך בזמן שקט לעצמך
- נשימה עמוקה והתחברות לגוף
לא מתאים ל
- זיהומים אקוטיים או חום גבוה
- פציעות רקמות חדשות או נפיחות אקוטית
הכנה לפני הטיפול
אין הכנה מיוחדת. מומלץ להגיע בבגדים נוחים ולהימנע מארוחה כבדה לפני הטיפול.
שאלות נפוצות
האם העיסוי כואב?
לא. עיסוי שוודי מוגדר כעיסוי רך ומרגיע. הלחץ מותאם לרמה הנוחה לך.
מה ההבדל בין עיסוי שוודי לעיסוי רקמות עמוק?
עיסוי שוודי מתמקד ברוגע וזרימה עם תנועות רכות. בעיסוי רקמות עמוק העבודה ממוקדת יותר בשכבות שריר עמוקות.
האם אפשר לבחור שמן?
אפשר לציין העדפות או רגישויות, ואני אתאים את השמן לטיפול.
המחיר ומשך הטיפול עשויים להשתנות בהתאם לסוג הטיפול, שילוב טכניקות והתאמה אישית. המחיר הסופי נקבע בשיחת התאמה.
מוכנה לחוות את עיסוי שוודי?
אני מחכה לשמוע ממך ולעזור לך לתאם את הטיפול המתאים ביותר.